UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3022;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=107 WHERE id=3038;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3039;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3040;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3041;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3042;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3043;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3044;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3045;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3046;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3048;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3050;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3054;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3055;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3056;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3057;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=84 WHERE id=3058;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3062;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3061;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3063;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=84 WHERE id=3064;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3065;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3066;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3067;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3527;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=112 WHERE id=3089;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3069;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=89 WHERE id=3070;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=87 WHERE id=3071;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3072;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3073;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=109 WHERE id=3074;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=83 WHERE id=3075;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3076;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3077;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3078;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3079;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=83 WHERE id=3080;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=112 WHERE id=3081;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3082;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=108 WHERE id=3083;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3084;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3085;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3086;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=93 WHERE id=3516;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3088;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3090;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3091;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3092;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3093;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3094;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3095;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3096;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3097;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3098;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=109 WHERE id=3099;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=109 WHERE id=3100;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=108 WHERE id=3101;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=108 WHERE id=3102;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3103;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3104;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3105;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3106;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3107;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3108;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3109;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=107 WHERE id=3110;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=87 WHERE id=3111;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=87 WHERE id=3112;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=87 WHERE id=3113;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3114;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=87 WHERE id=3115;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=87 WHERE id=3116;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=87 WHERE id=3117;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=87 WHERE id=3118;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3119;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=89 WHERE id=3120;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3121;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3122;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3123;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3124;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3125;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3126;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=88 WHERE id=3127;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=88 WHERE id=3128;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3129;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3130;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3131;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3132;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3133;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3134;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3135;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3136;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=52 WHERE id=3158;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3157;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=57 WHERE id=3159;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3160;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=53 WHERE id=3161;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3198;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3163;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3164;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3166;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3197;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3168;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3169;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3170;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3172;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3173;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3174;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3175;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3176;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=57 WHERE id=3177;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3178;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3179;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3180;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=84 WHERE id=3181;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3182;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3183;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3184;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3185;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3186;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3187;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3188;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3189;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3190;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3191;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3192;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3193;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3194;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3195;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3199;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3200;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3201;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3202;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=84 WHERE id=3203;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=83 WHERE id=3204;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3205;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3248;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=88 WHERE id=3207;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3208;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3209;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3210;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3212;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3213;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3214;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3215;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3216;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3217;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3218;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3219;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3220;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3221;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=67 WHERE id=3222;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3223;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3224;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3225;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3226;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3227;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3228;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3229;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3230;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3231;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3232;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3233;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3234;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3235;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3236;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3237;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3238;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3239;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3240;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3241;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3242;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3243;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3244;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3245;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3246;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3247;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3249;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3250;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3251;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3252;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=76 WHERE id=3253;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3254;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=76 WHERE id=3255;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3256;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3257;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3258;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3259;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3260;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3261;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3262;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3263;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3264;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=78 WHERE id=3265;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=78 WHERE id=3266;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=78 WHERE id=3267;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=117 WHERE id=3268;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3269;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3270;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=71 WHERE id=3271;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3272;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3273;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3274;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=67 WHERE id=3275;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=67 WHERE id=3276;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=72 WHERE id=3277;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=71 WHERE id=3278;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3279;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=89 WHERE id=3280;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=39 WHERE id=3281;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3282;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3283;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3284;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=108 WHERE id=3285;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3288;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3289;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3290;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3291;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=109 WHERE id=3292;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3293;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=83 WHERE id=3294;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3295;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3296;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3297;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=88 WHERE id=3298;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=102 WHERE id=3299;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3300;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3301;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3302;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3303;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3304;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3305;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3306;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3307;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=87 WHERE id=3308;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3309;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3310;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=109 WHERE id=3311;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3312;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3313;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3314;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3315;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=73 WHERE id=3316;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3317;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=57 WHERE id=3318;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=88 WHERE id=3319;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3320;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3321;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3322;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3323;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=83 WHERE id=3324;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3325;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3326;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3327;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=98 WHERE id=3328;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=98 WHERE id=3329;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3330;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3331;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=109 WHERE id=3332;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3333;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=100 WHERE id=3334;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3335;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3336;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3337;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3338;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3339;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3340;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3341;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3342;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3343;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3344;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3345;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3346;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3347;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=52 WHERE id=3348;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3349;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=102 WHERE id=3350;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3351;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3352;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3353;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3354;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3355;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3356;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3357;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3359;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3360;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3361;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=83 WHERE id=3362;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3363;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3364;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3365;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3366;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3367;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3368;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3369;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=109 WHERE id=3370;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3371;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3372;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3373;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3374;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3375;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=88 WHERE id=3376;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3377;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3378;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3379;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=100 WHERE id=3380;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3381;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3382;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=77 WHERE id=3383;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=77 WHERE id=3384;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=79 WHERE id=3385;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=79 WHERE id=3386;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3387;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3388;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3389;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3390;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3391;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=83 WHERE id=3392;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3393;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3394;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3395;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=84 WHERE id=3396;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3397;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3398;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3399;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3400;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3401;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3402;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=84 WHERE id=3403;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3404;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3405;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3406;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3407;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3408;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=83 WHERE id=3409;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3410;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3411;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3412;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3413;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3414;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3415;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=57 WHERE id=3416;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3417;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3418;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3419;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3420;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3421;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=102 WHERE id=3422;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=41 WHERE id=3423;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=98 WHERE id=3424;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3425;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=84 WHERE id=3426;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3427;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3428;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3429;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3430;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3431;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3432;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=57 WHERE id=3433;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3434;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3435;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3436;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3437;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3438;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3439;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3440;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3441;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3442;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3443;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3444;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3445;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3446;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=68 WHERE id=3447;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3449;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3450;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3451;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=117 WHERE id=3452;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3453;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3454;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3455;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3456;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3457;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3458;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3459;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3460;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3461;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3462;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3463;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3464;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3465;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3466;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3467;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3468;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=52 WHERE id=3469;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3470;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=52 WHERE id=3471;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3472;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3473;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3474;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3499;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=53 WHERE id=3476;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=98 WHERE id=3477;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3478;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=53 WHERE id=3479;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=53 WHERE id=3480;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3481;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3482;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3483;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3484;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3485;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3486;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3487;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3488;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3489;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=117 WHERE id=3490;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3491;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3492;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3493;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3494;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3495;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3496;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3497;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=75 WHERE id=3498;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3500;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3501;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3502;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=57 WHERE id=3503;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3504;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=42 WHERE id=3505;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=86 WHERE id=3506;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=92 WHERE id=3507;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=92 WHERE id=3508;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=92 WHERE id=3509;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=92 WHERE id=3510;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=92 WHERE id=3511;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=92 WHERE id=3512;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=92 WHERE id=3513;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=92 WHERE id=3514;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3515;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=102 WHERE id=3517;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3518;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3519;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=93 WHERE id=3520;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=93 WHERE id=3521;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3522;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3523;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=93 WHERE id=3524;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3525;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3526;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3542;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3551;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=117 WHERE id=3528;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3529;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=77 WHERE id=3530;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3531;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=93 WHERE id=3557;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3532;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=53 WHERE id=3549;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3533;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3534;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=93 WHERE id=3535;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=93 WHERE id=3536;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3537;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3559;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3538;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3539;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3540;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3541;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3543;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=41 WHERE id=3544;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3545;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=104 WHERE id=3546;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3547;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3548;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=56 WHERE id=3550;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3552;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3553;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3554;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3555;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3556;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=93 WHERE id=3558;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3560;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=112 WHERE id=3561;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=53 WHERE id=3562;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3563;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3564;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3565;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=66 WHERE id=3566;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3567;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3568;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3569;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=93 WHERE id=3570;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3571;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=82 WHERE id=3574;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3572;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=78 WHERE id=3573;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3575;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=114 WHERE id=3576;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=88 WHERE id=3577;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=102 WHERE id=3578;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3579;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3580;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3581;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3582;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3583;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3584;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3585;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3586;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3615;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3587;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=107 WHERE id=3588;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=106 WHERE id=3589;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3590;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=102 WHERE id=3591;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3592;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3593;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3594;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3595;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=105 WHERE id=3596;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3597;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3598;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=38 WHERE id=3599;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3601;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=116 WHERE id=3602;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=116 WHERE id=3603;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=101 WHERE id=3604;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3605;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3606;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3607;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3608;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3609;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3610;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3611;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=97 WHERE id=3612;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=103 WHERE id=3613;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=100 WHERE id=3614;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3616;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=113 WHERE id=3617;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3618;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=111 WHERE id=3619;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=48 WHERE id=3620;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=102 WHERE id=3621;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=64 WHERE id=3622;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3624;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=110 WHERE id=3625;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=115 WHERE id=3626;
UPDATE s_produkty SET menu_id_kateg=51 WHERE id=3627;
Novinka

Levro BCAA
od: 24,90 €
Snickers
od: 2,20 €
Testo Xtreme
od: 35,50 €
C4 50X
od: 30,00 €
SmartShake Ronnie Coleman Signature Series
od: 9,90 €
Protein Pudding
od: 2,00 €
Proteínová tyčinka Crunchy
od: 1,90 €Akcia

Combat Crunch
od: 1,70 €
Amino 5600
od: 10,00 €
BCAA 6400
od: 10,00 €
Levro Whey Supreme
od: 38,40 €
100% Whey Protein Professional
od: 21,00 €
SmartShake Phil Heath Signature Series
od: 9,90 €
Levro ISO Whey
od: 42,90 €
Protein Bar
od: 2,20 €
Black Burn
od: 21,00 €
Panenský bio kokosový olej
od: 8,00 €
Creatine Monohydrate Creapure®
od: 9,00 € Internetový obchod ukladá súbory cookies, ktoré pomáhajú k jeho správnemu fungovaniu. Ďalším jeho používaním s tým súhlasíte.
Viac informácii. Súhlasím
L-Glutamine
100%-ne čistý L-glutamín.
Varianty tohto výrobku
| Balenie | Variant | Počet dávok | Dostupnosť | Bežná cena | Ušetríte | Vaša cena | Kúpiť | |
| 300 g | 300 g | 50 | 1 - 3 pracovné dni Sledovať dostupnosť | 19,00 € | 26% | 14,00 € | | |
| | |
|
| 600 g | 600 g | 100 | Skladom | 31,00 € | 26% | 23,00 € | | |
|
100%-ne čistý L-glutamín.
Nenahraditeľná anabolická, antikatabolická aminokyselina! Glutamín je najčastejšie sa vyskytujúca aminokyselina v ľudskom tele. Jeho dôležitosť dokazuje aj to, že 60% voľných aminokyselín vo svaloch je tvorených z glutamínu. Pri rôznych stresových situáciách, ako sú napríklad obdobie pred a po tréningu, je glutamínová potreba zvýšená v takej miere, že množstvo vytvorené v organizme už nestačí na pokrytie tejto potreby. Kvôli týmto podmienkam sa stáva glutamín esenciálnou aminokyselinou. Okrem svalov, potrebujú glutamín aj iné tkanivá. Tráviaci a imunitný systém ho využíva jednak ako zdroj energie a zároveň ako prekurzor nukleotidov. Nukleotidy sú organické molekuly, ktoré sú hlavnými zložkami transportných molekúl, ako aj DNA a RNA. Profitujú z nich hlavne tkanivá s rýchlym delením buniek, ktoré majú veľkú spotrebu energie. Prednosti glutamínu sú: podpora vzniku rastového hormónu, oddialenie únavy, zvýšenie objemu buniek, posilnenie imunitného a tráviaceho systému a zlepšenie glykogénovej syntézy. Pomáha udržiavať optimálnu hladinu glutamínu a maximalizovať objem svalových buniek. Po každom tréningu dôjde k rastu objemu a sily!
Odporúčané dávkovanie
Zmiešajte jednu kopcovú čajovú lyžičku (6 g) s 300-400 ml vody, džúsu alebo iného nápoja obsahujúceho sacharidy. Užívajte predovšetkým pred/počas a po tréningu, a taktiež pred spaním za účelom zvýšenia úrovne rastového hormónu a bojovania s nočným katabolizmom.Upozornenie
Tento produkt je určený pre zdravých dospelých ľudí nad 18 rokov! Prestaňte užívať, alebo sa poraďte so svojim lekárom ak na sebe spozorujete negatívnu reakciu, alebo vedľajšie účinky. Užívanie konzultujte so svojim lekárom ak ste liečený alebo máte diagnostikovanú nejakú chorobou a užívate liek na predpis alebo voľne predajný. Nepoužívajte ak ste tehotná, chcete otehotnieť, alebo dojčíte. Nie je určené pre deti!
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Určené pre zvláštnu výživu. Produkt nie je náhradou vyváženej, rôznorodej stravy a zdravého životného štýlu!
Prešlo testami na nezávadnosť voči ľudskému zdraviu. Neobsahuje látky dopingového charakteru.
Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo dosah slnečného žiarenia, starostlivo uzavreté! Výživové doplnky sa musia uskladňovať mimo dosahu malých detí!
Výrobca, dovozca a distribútor nezodpovedajú za škody spôsobené nevhodným užívaním alebo skladovaním.
Informácie pre alergikov
Produkt bol vyrobený v prevádzke so spracovávaním zložiek mlieka, vajec, gluténu, sóje, lieskových orieškov, arašíd, zelera, rýb a kôrovcov. Nevhodné pre osoby alergické (precitlivené) na niektorú z látok uvedených v zložení produktu.
